DIY1:乘车经“凉山苹果之乡”盐源，沿途欣赏高原绿海飞播林、磨盘山、小高山、雅砻江风光、盐源万亩苹果园，了解摩梭族风俗习惯，听动人的摩梭传说。中午在盐源县午餐，餐后乘车前往泸沽湖。下午抵达核心景区“神秘的女儿国”—，游览四川段，步行观万亩草海全景，芦苇如墙，水路错综；漫步情人桥感受摩梭人的浪漫情怀。后乘坐我社旅游大巴车从四川草海边出发前往云南境内，游览云南段，欣赏绝美自然景观，手捧金山银山，云南情人滩，里格观景台。晚上品尝，晚餐后参加，摩梭姑娘、小伙手把手交你跳摩梭甲搓体舞，陶醉在歌舞海洋中。
DIY2:参观摩梭人淳朴民风，参观，摩梭人依山傍水而居，传统住宅独具风格。房屋皆用圆木或方木垒墙，以木板覆顶(现多已盖瓦)，一般由四栋二层楼房经戒四合院，分正房、花楼、经堂、门楼。其建筑结构与宗教信仰、婚姻形态和家庭组织相适应。拜访母系氏族并有着走婚习俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗习惯。后前往码头乘坐。划着小船，穿梭在绿草盈盈的草海，行走在水域宽广的湖水之上，前往抵达亲爱的客栈，在此拍照留念，感受泸沽湖的宁静与美丽，看薄雾缭绕，水性杨花，候鸟飞过。返回西昌。晚餐享用。
DIY3：参观。之后游览“攀西明珠”，在海边漫步于邛海山水之间，倾听海的声音，在月色小镇休闲散步，乘车赴前往，世界最大的瀑布群最大的温泉，螺髻.九十九里遍布着成百上千的大小瀑布，全球罕见的彩虹瀑布年被世界纪录协会认定为“世界最大温泉瀑布”；同年被中央电视台评价为“世界第一的自然瀑布温泉”；被中国国家旅游等机构评为“中国最美温泉旅游景区”，是全球仅有一个可观、可赏、可饮、可治病的天然温泉（氡温泉）。晚上前往享用来到西昌必吃的最有名的烧烤——，和伙伴们来一场美食的狂欢吧！
DIY4:乘车返回成都，前往“宽窄巷子”是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成，于上世纪80年代列入《成都历史文化名城保护规划》，宽窄巷子怀揣着千年的历史。不一样的是，宽窄巷子的建筑是建立在年少城古蜀文化之根上，是北方胡同建筑在中国南方的最后遗存。晚餐客人自理，可在宽窄巷子自行品尝肥肠粉，糯米鸭，黄焖羊排，叶儿耙，卤肉，夫妻肺片，肉包子，饺子，冰粉，锅盔，三大炮等等四川美食。川西民俗文化古街，体验当年老成都的生活方式和状态，这里皮影戏，吹糖人，各色小吃，穿越古典文化。
图片源于网络，如有侵权请联系删除