泸沽湖位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间，四周青山环抱，湖岸曲折多湾，由周边摩梭村落、永宁（扎美寺和永宁温泉)、阿夏幽谷、格姆女神山和小洛水村5个景区组成，共有17个沙滩、14个海湾，5个全岛，3个半岛和1个海堤连岛组成，沿湖还分布着18个自然村庄。其中，嬉娃娥岛、里务比岛和里格岛，是湖中最美的岛屿，被誉为“蓬莱三岛”
一、泸沽湖国家级风景名胜区——高原湖泊自然风光和摩梭母系民族文化
蓝天之下的泸沽湖，湖水清澈如镜，展现出透亮的蓝色。摩梭人划着“猪槽船”，如叶般飘荡在湖面上，穿来梭去，水鸟跟着船儿上下飞翔。远处群山环绕，林木葱郁，层峦叠嶂，如诗如画，身临其间随便一处便是满眼风景。
当夜幕降临，每个村寨里，你都能够听到隐约的乐声，节奏欢快、如梦似幻。循声而去，你就会见到一种神秘、热烈的摩梭人舞蹈--甲搓舞。走进这些院落内，篝火熊熊燃起，几十名摩梭青年男女围着火焰跳动。摩梭姑娘们雪白的长裙随步轻盈飘旋，随着乐曲的节奏变换，舞步亦变化多端，快时豪放刚健，慢时悠然自得。
二、里格观景台
里格观景台必须要去，墙裂推荐！这个观景台是从高处看里格半岛的最佳地方之一。几乎所有来泸沽湖的游客都不会错过的地方。在这里可以将整个里格半岛尽收眼底，非常美。
虽然平台是在高处，但是盘山公路是可以直接开上来的，所以几乎不用攀爬就可以轻轻松松来到这里。记得最好带上广角的镜，当然现在手机也有全景模式。里格半岛的岛心连着湖是一个心形的的样子，不知道你们有没有注意到。观景平台上有专门的人会帮你有偿拍摄的，任君选择。
三、泸沽湖景区-泸沽湖洛克岛
嬉娃俄岛原名水寨岛，当地人叫蛇岛，因夏季雨后岛上出来晒太阳的蛇特别多而得名。美国植物学家洛克博士曾经在蛇岛住过整整8年，与摩梭人关系非常好，摩梭人对这位已故的异国朋友有深厚的感情，多数人又称这座岛叫“洛克岛”。
洛克岛上长满了茂密的植物，岛上最大的一棵树，是洛克博士上世纪20年代初期栽下的，如今是泸沽湖一级保护植物。洛克岛中央的峰顶处有一个“玛尼堆”，玛尼堆四周的经幡，已被风雨洗刷得褪了色，它是洛克岛的标志。
四、蒗放——泸沽湖水未遗忘之地，女儿国所剩不多的净土
蒗放村位于泸沽湖的最南端，面朝泸沽湖与格姆女神山，摩梭人、彝族及普米族等民族世居于此，旅游开发较晚，是泸沽湖最原始的村落，被誉为“泸沽湖最美日落地”。
这个村子的原住民很多，虽然有很多客栈但是这个季节的游人并不多，看到了湛蓝平静的泸沽湖，看到了村子里的村民在杀猪，看到了村民运输着一筐筐当地特产丑苹果，看到了晚饭时间炊烟袅袅，在村子里走一走，还找到了一处看日落的好地方，总之，泸沽湖的第一天让我满心欢喜。
五、达祖村
我们都知道泸沽湖的原居民多为摩梭族，但达祖村则多是纳西族。以前他们比较穷，现在旅游业带来许多赚钱机会，出去打工的年轻人，不足十分之一。他们生活在天堂般的地方，风景壮美、气候宜人，如果能好好保护环境，泸沽湖就有希望和机会。
环湖路上不仅有人，车，马，还有牛、狗、鹅、鸡，彼此都闲庭信步，互不影响，湖边也不时出现可爱的汪星人，出现成群的小鸭子，真是讨喜呀！早晨客栈门前的玛尼堆燃气烟火，据说纳西风俗是早晨敬神、中午敬人、晚上祭鬼。
沿街客栈门口，老板娘在连夜烤香猪，这种小香猪很是吃香啊，一只只都被游客予订啦！前面湖边摆放或设有许多可供游客休息的桌椅、秋千，花束等，是公路对面的民宿客栈放在那里的，但游客也可以随意在那里歇脚休息，或拍照留念。
仿佛置身于世外桃源，那里的人们有条不紊的过着日出而作日落而息的生活，这里的一切是那么宁静，时间会在达祖湾放慢脚步，轻轻地，静静地，慢慢地走过。行走湖边，沐浴着温暖的阳光，听湖水轻拍湖岸发出的轻响，令人愉悦。